我是一個(gè)重度的拖延癥患者。也許這聽起來像是為了趕潮流而故意往自己頭上加的噱頭。但其實(shí)在二十一世紀(jì)，影響人們一生的病已經(jīng)從那些以前的醫(yī)療手段治不好的物理疾病轉(zhuǎn)變成了生活方式精神病。具有代表性的就是拖延癥或者是抑郁癥。

這是個(gè)速度快到極致的時(shí)代，沒有人可以停下來。各種各樣的絢麗使人“亂花漸欲迷人眼”，內(nèi)心變得無法平靜下來，在乙醇和霓虹燈的交織處沉醉，變得渾濁。

拖延癥是很明顯的，具體表現(xiàn)就在明明已經(jīng)決定好了去做某件事，卻總因?yàn)椴恢匾氖虑檠雍?，或是故意找出問題不去做。這其實(shí)是一種無意識(shí)的表現(xiàn)。我計(jì)劃在十二點(diǎn)寫兩個(gè)小時(shí)的作業(yè)，等快到十二點(diǎn)的時(shí)候我就會(huì)因?yàn)闆]有提前把作業(yè)本翻開而不愿意寫作業(yè)。會(huì)告訴自己：“再玩五分鐘吧，還是等到十二點(diǎn)零五分寫好了?！?/p>

而玩著玩著，再一看時(shí)間，就會(huì)發(fā)現(xiàn)超時(shí)了兩分鐘。這個(gè)時(shí)候我又會(huì)告訴自己：“還是湊個(gè)整數(shù)吧，不然這樣不太好看，而且不方便計(jì)時(shí)?！比绱祟愅?，一直到了下午吃飯的時(shí)候都沒寫成作業(yè)。之后無論如何都再也提不起寫作業(yè)的興致了。

其實(shí)這并不是有意為之，而是下意識(shí)的產(chǎn)物。原本制定好的目標(biāo)可能會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)的不順心而放棄或者修改，到最后不了了之。

我被這種情況困擾了幾年，至今不知道怎么解決?？赡苷_的方法是加強(qiáng)自控力，但我也不知道具體怎么去加強(qiáng)，有時(shí)候也會(huì)非常羨慕那些自律的同學(xué)。不管是什么事情，做到極致都是值得敬畏的。那些自律到極點(diǎn)的同學(xué)一定會(huì)有一個(gè)穩(wěn)步向前的勢(shì)頭與勇氣，而不是和我一樣，就連這個(gè)作文也是一半寫在昨天，結(jié)尾今天寫完。