生活像一團(tuán)亂麻，同時(shí)也充滿著壓力，這些壓力來(lái)源于生活的方方面面，面對(duì)這些最好的解決方法就是改變自己的心態(tài)。

心寬就是福，要學(xué)會(huì)知足常樂(lè)，當(dāng)你平安的生活著、學(xué)習(xí)著、休閑娛樂(lè)著的時(shí)候，請(qǐng)時(shí)刻提醒自己，我正在快樂(lè)和幸福中。并用這種心態(tài)時(shí)時(shí)提醒自己，非份之念莫生，非禮之事莫干，非義之財(cái)莫取。

心寬了，才能保持精神愉悅，心理的健康。才能使痛苦與壓力遠(yuǎn)離，讓快樂(lè)與輕松常伴，心寬了，你才不會(huì)向困難與厄運(yùn)低頭，才不會(huì)在泥濘荊棘中彷徨，才不會(huì)被生活的風(fēng)風(fēng)雨雨催垮。心寬了你才不會(huì)小肚雞腸的待人，才不會(huì)心眼如豆地對(duì)事，才不會(huì)為雞毛蒜皮之事而耿耿于懷，心寬了，你就能平和豁達(dá)、從容瀟灑，不刻薄，不猜疑，不氣高。

心寬的人眼前總是海闊天空，腳下總是平坦大道，心中總是陽(yáng)光明媚，心寬的人偶有傷心，寂寞的浮云，也會(huì)很快被微風(fēng)帶走，微風(fēng)過(guò)后留下一片光明，一絲清涼，一陣輕松，有句話說(shuō)得好，發(fā)上等愿，結(jié)中等緣，享下等福，。擇高處立，向?qū)捥幮惺侵晾恚挥邪研姆艑?，道路才不?huì)擁擠，血脈才不會(huì)堵塞，生活才不會(huì)失意。