手機已成為現(xiàn)代人生活中不可或缺的一部分，它給我們帶來了許多便利，但同時也帶來了一些問題。首先，手機依賴給人們的交流方式帶來了負(fù)面影響。人們過度依賴手機的文字聊天，使得面對面的交流變少，溝通變得更加膚淺。其次，手機依賴使得人們的注意力分散，無法集中精力做一件事情。人們經(jīng)常在不同的手機應(yīng)用間切換，導(dǎo)致效率降低，時間浪費。再次，手機依賴還給人們的健康帶來了隱患。長時間低頭看手機會導(dǎo)致頸椎疾病和眼睛問題，對身心健康造成損害。為了解決這些問題，我們應(yīng)該合理使用手機，適當(dāng)減少手機使用時間，并加強與他人的面對面交流。只有這樣，我們才能更好地享受手機帶來的便利，并保證自身的身心健康。

（字?jǐn)?shù)：195字）