復必泰mRNA新冠疫苗已運抵北京 在華常住德籍公民可接
79 2022-12-23
日常生活中,有很多人有喝蜂蜜水的習慣,這是一個很好的習慣,因為蜂蜜對人體大有好處,其內部含有豐富的酶可以促進新陳代謝,提高機體的免疫能力,另外,蜂蜜含有人體所需的各種氨基酸,礦物質,和人體流失的各種維生素。因此,經常食用蜂蜜可以增強體質,消除炎癥,蜂蜜是一種絕佳的保健品,且老少皆宜。
枇杷的營養(yǎng)成分豐富,含有糖類、蛋白質、果膠、檸檬酸、纖維素和各種維生素和礦物質,其含有的有機酸可以刺激消化腺分泌,促進消化。是一種比較少見的水果,它亦具有很好的清熱化痰潤肺平喘的功效,此外,枇杷果還有很好的減肥功能,將枇杷肉放入冰糖水中煮熟熬化,可以制成枇杷膏,具有很好的止咳效果。
蜂蜜枇杷水可以將兩者的優(yōu)點結合在一起,更好的發(fā)揮兩者的功效。蜂蜜枇杷水的制作方法比較簡單,第一種做法:取一勺蜂蜜和幾片枇杷果肉至于杯中,再加入適當?shù)臏厮,浸泡五分鐘后即可飲用。第二種做法,將晾干的枇杷葉用開水沖泡,晾涼后加入適當?shù)姆涿郏瑪嚢杈鶆蚝蠹纯娠嬘。第三種做法:將枇杷熬成粥,再加入適當?shù)姆涿凼秤。第四種做法:可以直接購買枇杷蜜,再用溫水沖服飲用。
蜂蜜枇杷水的制作方法簡單,效果也比較顯著,經常飲用會化痰止咳,消腫祛瘀,提高機體的抗病能力,改善血液循狀態(tài)。也可以在不用藥的情況下減輕患者的咳嗽癥狀,是一種不錯的飲食調理方法,但需要注意的是:蜂蜜枇杷水固然好,但也有局限性,它不適合糖尿病患者和血糖高的人飲用。也不適合小孩子喝太多,因為對牙不好。
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