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80 2022-12-26
女人懷孕的時(shí)候是最美麗的時(shí)候,天天都可以沉浸在幸福和感動(dòng)中,胎兒在媽媽的肚子中每天都有努力的成長(zhǎng)變化著,尤其到了孕中期和后期,每天的變化更是明顯,寶寶的胎動(dòng)開(kāi)始變得明顯和頻繁,孕媽媽們每天要數(shù)胎動(dòng),可以寶寶講話,可以輕輕拍拍寶寶,寶寶們也會(huì)在媽媽的肚子里和媽媽進(jìn)行交流。33周胎兒大腦發(fā)育情況良好的胎兒和媽媽的互動(dòng)也顯得越來(lái)越有章可循。
寶寶和媽媽的交流正是寶寶大腦逐步發(fā)育和發(fā)展的體現(xiàn)。我們都知道胎兒大腦發(fā)育的高峰期有三個(gè)時(shí)期,第一個(gè)時(shí)期在懷孕的前8周,第二個(gè)時(shí)期在懷孕20周寶寶剛開(kāi)始胎兒時(shí)期,第三個(gè)時(shí)期在懷孕30周后。懷孕33周胎兒大腦發(fā)育情況也處于高峰期,并且寶寶的頭可能在今后的6周里下沉至骨盆并開(kāi)始?jí)喝胱訉m頸。胎兒的這個(gè)姿勢(shì)不僅為出生作準(zhǔn)備,還可以使血流至他正在發(fā)育的腦部。
懷孕到33周胎兒大腦發(fā)育情況正常的胎兒對(duì)媽媽的聲音、撫摸、拍打等都有一定的反應(yīng)。這時(shí)候的胎兒神經(jīng)元會(huì)持續(xù)進(jìn)行樹(shù)狀突觸直到出生后,這些神經(jīng)突觸的刺激與發(fā)展,正是奠定胎兒日后許多能力如視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)、嗅覺(jué)、前庭覺(jué)、運(yùn)動(dòng)覺(jué)等的關(guān)鍵所在。孕媽媽們?cè)趹言衅陂g適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以刺激這些神經(jīng)元的發(fā)展。
懷孕33周后很多產(chǎn)婦此時(shí)手腳、腿等都會(huì)出現(xiàn)水腫的癥狀,因此在孕后期要注意水的攝入量。飲食上要少吃多餐,仍然以清淡營(yíng)養(yǎng)為主。避免食用辛辣刺激的食物,睡覺(jué)時(shí)可以用枕頭把上身墊高等方法有助于緩解身體不適。放松心情去迎接新生命的到來(lái)。
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