“禪觀”共收錄5個反義詞（煩憂、浮躁、雜念、紛亂、嘈雜），禪觀的意思是：禪觀是佛教禪宗的修行方法之一，指通過專注于當下的觀察和體驗，以達到超越世俗心境，尋求內(nèi)心平靜和覺醒的境地。在禪觀修行中，通過觀察自身的思維、感受、身體和環(huán)境等，以覺察和認識內(nèi)心的真實狀態(tài)，并通過舍棄雜念和煩惱，達到超越個體意識的境界。禪觀也可以用于日常生活中的冥想和自省，以提升心靈的平靜和智慧。