“卡路里”共收錄3個反義詞（減肥、 節(jié)食、 控制飲食），卡路里的意思是：卡路里是用來衡量食物和飲料中所含能量的單位，也可以用來描述人體消耗的能量。在營養(yǎng)學(xué)中，卡路里是指食物中所含的能量，通常以大卡（千卡）為單位進行計量。攝入過多的卡路里會導(dǎo)致體重增加，而攝入過少的卡路里則可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良?？刂瓶防飻z入量是一種常見的減肥方法。