“杠鈴”的反義詞

“杠鈴”反義詞

輕杠鈴、空杠鈴

“杠鈴”解釋

杠鈴是一種用于健身和舉重訓(xùn)練的器械，通常由一個長桿和兩個固定在兩端的重錘組成。它用來增加肌肉力量和改善體形。